猪肚加排骨能不能加红枣枸杞一起炖 猪肚炖排骨可以放枸杞么 猪肚和排骨烧汤的做法

猪肚炖排骨可以放枸杞。在多个不同来源的食谱中，枸杞都被提及为可以添加到猪肚炖排骨汤中的食材。它不仅能够增加汤的营养价格，还能为汤增添独特的风味。

猪肚炖排骨加枸杞的行为

材料准备

猪肚

排骨

龙眼10粒

红枣10棵

姜2片

党参一条

胡椒粉适量

枸杞少许

猪肚处理

用番薯粉或盐搓洗猪肚，去除内外的膜和油脂。

冷水下锅煮一下猪肚，接着切丝备用。

煲汤

将煮好的猪肚丝、排骨、龙眼、红枣、姜片、党参和胡椒粉放入锅中。

大火煮沸后转小火煲3小时左右。

快煲好时加入枸杞，继续煲至枸杞熟透，最终加盐调味。

枸杞的功效

枸杞具有多种健壮功效，包括：

滋阴养颜：改善皮肤状况，使皮肤更加光滑。

明目：对于经常使用电脑的人群有益。

润肺清肝：有助于改善肝脏功能。

笔者